HypnoBirthing® cursus
De HypnoBirthing cursus bereid aanstaande ouders fysiek, mentaal en spiritueel goed voor op een meer gemakkelijke, comfortabele geboorte. Het uitgekiende programma van diepe ontspanning, zelfhypnose en informatie brengt een vrouw terug bij haar vermogen om natuurlijk te baren en haar kind veilig en gemakkelijk ter wereld te brengen.
HypnoBirthing
HypnoBirthing is zowel een filosofie als techniek. Het is een dankbare, ontspannen en stressvrije manier om te baren, gebaseerd op de overtuiging dat alle baby’s kalm, in een sfeer van rust en vreugde geboren zouden moeten worden.
HypnoBirthing is een uitgekiend programma van diepe ontspanning, zelfhypnose en informatie en brengt jou terug bij je vermogen om natuurlijk te baren en je baby gemakkelijk en veilig ter wereld te brengen.
Het geboorteproces is net zo mooi door de natuur gemaakt als de conceptie en ontwikkeling van je baby! Als je weet hoe het geboorteproces verloopt en wat er allemaal in je lichaam gebeurd kun je er aan mee werken vanuit een diepe verbinding met je baby en je partner.
Kleine greep uit wat je gaat leren
Technieken voor een diepe ontspanning
Wetenschappelijke inzichten over de invloed van gedachten op de processen in je lichaam
Effectieve ademhalingstechnieken waardoor je fit blijft
Wat belangrijk is voor jou en je baby direct na de geboorte
Alle ins & outs van het geboorteproces
Hoe je partner zijn rol kan invullen
Hoe je de band met je baby kan versterken tijdens de zwangerschap, tijdens de geboorte en daarna
Speciale massage voor extra pijnstilling
Hoe je intimiteit creëert zodat je lichaam beter kan bevallen en een liefdevolle sfeer om je baby te verwelkomen
Over de cursus
De HypnoBirthing cursus is verdeeld over vijf wekelijkse lessen van elk 2,5 uur. Je volgt de cursus bij voorkeur met je (geboorte)partner en kan kiezen uit een groeps- of privécursus. Je kunt het beste starten tussen de 16e en de 32e week van je zwangerschap.
Tijdens elke les is er veel ruimte voor individuele vragen, geef ik uitgebreide informatie over het natuurlijke geboorteproces en zullen we veel oefenen met ademhalings- en ontspanningstechnieken.
Vergoeding van de cursus is deels door de zorgverzekeraar mogelijk. Neem hiervoor contact op met je zorgverzekeraar.
✓ Het Boek ‘HypnoBirthing® the Mongan Method’ geschreven door Marie Mongan (NL of ENG)
✓ Originele HypnoBirthing® ontspannende audio (NL of ENG)
✓ Uitgebreid cursusmateriaal
✓ Contact met medecursisten in een besloten groepsapp (indien gewenst)
Groepscursus HypnoBirthing®
€ 325,- per koppel
Maximaal 4 koppels
Vijf wekelijkse lessen
Tijden: 19:00 – 21:30
Privé cursus HypnoBirthing®
€ 450,-
Privé
Vijf wekelijkse lessen
Tijden in overleg
Opfriscursus HypnoBirthing®
€ 100,- per sessie
Privé
Afgestemd op jullie
Tijden in overleg
Volgende cursussen
Privé cursus
Startdatum en tijden in overleg
Locatie: bij jullie aan huis